z9118_c30997

<p><p>Tím, že nebudete hladovět a mít chutě na sladké, bude snadné u něj zůstat. Autorka nám také ukazuje možnost zdravé volby – přináší srovnání nejčastěji kupovaných potravin, podobných výrobků, které se však liší svým složením. Tuto komplexní příručku pro vás napsala Sandra Schmidová, výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Do roku 2023 již vydala tři knihy – <a href="/s-7766-zdrave-kdykoliv-a-kdekoliv-sandra-schmidova.html" target="_blank">Zdravě kdykoliv a kdekoliv</a>, <a href="/s-8337-lehce-kdykoliv-a-kdekoliv-sandra-schmidova.html" target="_blank">Lehce kdykoliv a kdekoliv</a> a <a href=/s-8678-fit-kdykoliv-a-kdekoliv-sandra-schmidova.html target="_blank">Fit kdykoliv a kdekoliv</a>. <p><b>Základní údaje o knize:</b> <ul> <li>úplný název: Vyváženě kdykoliv a kdekoliv (váš průvodce vyváženým stravováním v praxi) <li>autor: Bc. Sandra Schmidová <li>nakladatelství: CPress <li>rok vydání: 2023 <li>počet stran: 224 <li>rozměr: 167 x 225 mm <li>typ: vázaná s laminovaným potahem matná </ul> <p><b>O autorce:</b> <p>Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci. V současnosti ji můžete potkat ve výživové poradně Viviente v Brně.